Bueno gente, hoy son todo buenas noticias...
Por un lado puedo anunciar que mi rodilla ha vuelto a su estado "normal", creo encontrarme en condiciones óptimas. Así que ya no valen excusas, ahora a entrenar para la media de Getafe (no podré estar en los 10 de Usera, porque juega el Rayo en Puertollano). De todas formas correré los primeros días con una rodillera pequeñita por si las moscas. De hecho, eso es algo que os quería contar porque igual os interesa.
Ayer Borja me hizo el recado (gracias Borjita, ¡qué sería de mí!) y se pasó por el Lidl. Compró una rodillera normal y corriente, buena, de algodón, varias tallas, por 3€, y también un banco de abdominales por 37€. Creo que son unos precios bastante asequibles, así que si os hace falta alguna de esas dos cosas aquí os dejo los enlaces, corred que se acaban!!
Muñequera: http://www.lidl.es/es/home.nsf/pages/c.o.20070115.p.Munequera.ar6
Codera: http://www.lidl.es/es/home.nsf/pages/c.o.20070115.p.Codera.ar6
Rodillera: http://www.lidl.es/es/home.nsf/pages/c.o.20070115.p.Rodillera.ar6
Tobillera: http://www.lidl.es/es/home.nsf/pages/c.o.20070115.p.Tobillera.ar6
Banco para abdominales: http://www.lidl.es/es/home.nsf/pages/c.o.20070115.p.Banco_para_abdominales.ar6
En otro orden de cosas, y ahora que mi rodilla vuelve a la normalidad, voy a volver a mi ritmo normal de entrenamiento y tengo una batalla pendiente con la báscula. Actualmente, tras las horribles navidades y la "semi lesión", peso 86 kilos (mido 1,87), mi objetivo es bajar los dos kilos que he cogido desde un mes a aquí antes de la media de Getafe. Y antes del MAPOMA conseguir ponerme en 80 kilos. No me regañéis que me cuido mucho mucho a la hora de comer y pienso hacerlo progresivamente y con mucho control. Sé que si pierdo esos kilos que me sobran estaré en perfectas condiciones para darlo todo!
Y bueno, nada más, mando desde aquí ánimos a Ana con su pie, que sé que leerá esto :)
5 comentarios:
Me parece genial que te des un descanso de carreritas, que hay que reservarse para Getafe.
Mi pie te agradece los ánimos. ¿No has visto ningún chisme al efecto? Estoy pensando en ir al médico.
Me alegro de que tu rodilla ya esté "ferpectamente".
hola! vi que pasaste por mi blog de "incógnito" y veo que sos otro corredor más! suerte en tu entreno!
saludos!
Hola Anas :)
A la Ana que le duele el pie... yo que sé, yo es que soy informático (no se puede ser perfecto), y no conozco nada para tu pie, lo mejor va a ser que hagas lo que yo no hago nunca cuando me pasa algo: ir al médico. Ya me contarás :)
A la Ana del blog... me pasé y me sigo pasando de incógnito, me gusta leerte!! Gracias por los ánimo, un saludo a ti también.
Luego, cuando salga de currar, voy a ir a inscribirme a otra carrera, a ver si me da tiempo y actualizo el blog :)
jajajaja!
86kg para 1,87cm y te quejas!
Pues que hago yo con mis 1,77 y 88kg :-)) si me fío de tus referencias voy a tener que encerrarme en Incosol uos meses o así...
en fin, bromas aparte, veo que estás lanzado con las carreras de esta primavera, a ver si coincidimos en getafe :-)
Jejeje, mayayo no me quejo!! Lo que pasa es que con la mierda de las comilonas de navidad he cogido unos kilitos y me los quiero quitar como sea.
Además tengo la "teoría" de que si consigo pesar menos kilos para el MAPOMA correré mejor, y como tengo algo de fuerza de voluntad... pues lo voy a intentar :)
Si me ves por Getafe me saludas, ¿eh? Llevaré el dorsal 2505 :D
Un saludo :)
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