VIII Media maratón Villa de Getafe

Lo he conseguido, he acabado mi primera media maratón, estoy muy contento :)

Muchísimo frío en Getafe, ha sido lo peor de la carrera, a la llegada un termómetro marcaba tres grados bajo cero y aún ahora, en casa, después de una ducha calentita y abrigadito con la calefacción me tiemblan los dedos del frío que hemos pasado. La carrera discurre por zonas poco pobladas y, a veces, un poco feas de Getafe, para luego pasar por una bonita zona céntrica con una zona peatonal, esa es la mejor parte de la carrera.

En resumidas cuentas...
Contras:
Lo que ya os he dicho, trozos un poco feos y sobre todo muy poca gente, animación prácticamente nula en toda la carrera.
Dos vueltas, como ya os vengo diciendo no me suele gustar mucho dar dos vueltas al mismo circuito, pero bueno, es lo que hay.
Otra vez problemas con las tallas de los polos, cada uno coge la que puede y luego cambios y demás...
Bueno, y frío, muchísimo frío, pero esto no es problema de la organización ni de la carrera, es problema de correr en Getafe en enero :)

Pros:
¡¡Alfombra de salida y de 10 kilómetros!! ¡¡Por fin!! Nada más que añadir, espero que los resultados salgan bien, pero esto se agradece muchísimo, ¡vamos a tener tiempos netos!
Avituallamiento a los 5, 10 y 15. Perfecto, de sobra y para todo el mundo.
Bolsa del corredor con muchísimas cosas, magdalenas, bollos, geles de manzana y fresa, Aquarius, mucha agua para todo el mundo, revista, polo de manga larga, Nestea y más y más.
Kilómetros marcados muy bien, he visto todos y cada uno de los carteles.
Carrera asequible, prácticamente llana en todo su recorrido, muy pocos desniveles y los que había muy cortitos. Creo que es una buena carrera para iniciarse en las medias y me alegro mucho de haberla corrido.

Y ahora hablando un poco del trabajo realizado, como soy así de torpe me olvidé el reloj y no tengo la marca real, pero calculo que he debido hacer una marca de 1:41, lo cual, para ser mi primera media, con el frío que hacía, creo que está muy bien, y estoy bastante contento. Ha sido duro, de hecho por el kilómetro 15 ó 16 me he ido viniendo abajo y pensaba que tendría que parar, pero al final me he concentrado y he logrado llegar.

Antes de la carrera tenía las mismas dudas que yakbauer me planteaba en los comentarios hace un par de días; después de correr carreras de 10000 metros plantearse el salto a una media maratón impone. Mi consejo (si te sirve de algo) es básicamente lo que he hecho, prolongar un poco los rodajes de los entrenamientos (12, 14 kilómetros) y correr alguna distanciar intermedia antes de saltar a la media maratón, como por ejemplo la que tenemos el mes que viene en el Jarama o la que corrimos en Tres Cantos. Luego ya es cuestión de sufrir un poco en los últimos kilómetros pero compensa cuando llegas a la meta. Creo que con eso vale para terminar.

Todas las fotos que hice: http://www.flickr.com/photos/84317417@N00/tags/mediagetafe2007/
Página web de la carrera: http://www.atletismoartyneon.com/media_informacion.asp
Clasificación en PDF: http://www.runners.es/rcs/noticias/2007/01_Ene/getafe2007.pdf
Clasificación en HTML: http://www.runners.es/rcs/noticias/2007/01_Ene/getafe2007.htm