sábado 24 de enero de 2009

Odio el frío

Odio el frío, lo odio, con todas mis ganas, me encantaría vivir en una ciudad donde las variaciones de temperatura fuesen entre 30º y 40º. No me gusta el invierno, nada de las cosas que tiene me gustan, qué se le va a hacer, a veces soy un tío arisco. A principios de enero salí a entrenar una mañana, -5º al principio del entrenamiento, -2º al final, al cabo de una hora, los dos primeros kilómetros fueron tiritando, el resto con mi cara helada, con los músculos encogidos, embutido en un montón de capas recordaba cuando volvía de trabajar el pasado agosto, montado en mi bici por la calle Goya, entre un todo-terreno y un autobús, disfrutando bajo un sol de justicia de unos 45º de delicioso calor devuelto por el asfalto (sí, adoro el calor), y me preguntaba, ¿de verdad disfruto con esto?

Cuando me enganché a hacer deporte, fue porque quería estar sano, porque quería quemar todas las calorías que comía, porque quería disfrutar con el ejercicio físico. Y, para mí, tirarme una hora con la cara congelada por el viento gélido, mientras mi cuerpo lucha por romper a sudar, no es disfrutar. No es cuestión de rechazar el sufrimiento, me encanta decidir que este último kilómetro hasta meta va a ser a tope y exigírmelo, me encanta decidir que si he llegado hasta aquí a este ritmo, éste va a ser el ritmo con el que voy a continuar, sin embargo, quiero ser yo el que decida si sufro y cuánto sufro, y no las condiciones atmosféricas. Por eso pensé: ¿realmente necesito correr ahora? Voy a nadar tres veces por semana, lo que supone casi cuatro kilómetros con bastante intensidad, de vez en cuando voy a escalar, al gimnasio y como bastante sano. El único motivo que me queda es el mejorar marca en alguna distancia, ahora que hay carreras propicias para ello, pero mejor ser sensato, mi vida no depende de ello, y además habrá muchas más ocasiones para conseguirlo. Así es que me prometí a mí mismo no volver a salir a entrenar hasta que no hiciese una temperatura razonable, y qué fácil me ha sido cumplirlo, sólo he ido a tres carreras para no perder del todo el tono.


Es por ello que la media maratón de Getafe no me viene bien, sí, estoy apuntado, pero no tiene sentido meterme 21Km de competición sin haber entrenado en todo el mes, me alegra tomar esta decisión, porque sé que hace meses habría ido de cabeza. Lo bueno es que vuelven unas temperaturas menos frías y volveré a salir a entrenar, me he animado a MAPOMA, voy a intentar correrlo con un entrenamiento en condiciones y tras una buena etapa, por primera vez sin ir con el tiempo justo tras una lesión. Y lo mejor es que quedan 13 semanas, así que será una semana de aclimatación y doce de entrenamiento, entrenamiento que me está confeccionando Espirulina y que va a hacer que corra como un galgo, probaremos un entrenamiento de menos kilómetros pero de más calidad, combinándolo con el resto de deportes, estoy deseando echarle un vistazo; este año corremos los dos, y mis piernas son las que se mueven.

Os debo unas cuantas crónicas, a ver si me pongo con ello. Cuarto maratón, tercer MAPOMA, allá voy!!

17 comentarios:

mudito dijo...

Yo no soy un gran corredor pero correr el verano pasado en Malaga con el calor y la humedad que hacia tampoco era plato de buen agrado... no se podia respirar!! :)

evl7 dijo...

Hi vecino !!

A veces el frío, otras la desgana, otras las decepciones, otras las lesiones, otras el calor, en fin, cada uno sabe cuando y como debe parar, además que carajo !!! nosotros no vamos a por medalla olímpica, hoy he estado en Getafe en la media, nos ha llovido lo que quedó por caer en el Arca de Noe pero me lo he pasado en grande, he disfrutado con gente del foro elatleta y encima he hecho 1:37 fundiendo en más de 6 minutos la marca anterior, Hita a veces es mejor parar simplemente porque no queremos seguir, sea cual sea el origen, me alegro de tu decisión, eso sí cuando salga el sol giraré la cabeza y como no te vea ire a buscarte.

Que hibernes bien.

Vamos Rayito y F/A.

Salu2 Hita.

dani dijo...

Yo empecé el invierno también muy cabreado con el frío y dejé de salir a correr durante todo un mes, cambiándolo por la dichosa cinta del gimnasio, que no me gusta nada tampoco. A estas alturas del invierno creo que estoy más acostumbrado, pero aún así, estoy completamente de acuerdo contigo, ¿dónde hay que firmar para que las temperatuas oscilen entre 30 y 40 grados todo el año?

Pablo*NSN dijo...

¡Pero si no ha hecho casi frío! Lo único, que ha caído una chupa de agua impresionante, como dice evl7...

Me extrañó no verte y he deducido que no habías venido al no verte en la clasificación. Has hecho bien, si uno no se siente, no se siente.

Quique dijo...

Has hecho bien en no ir a Getafe, nos ha caido una chupa de agua que no veas....Tambien estuve en el Trofeo Paris y ya sólo nos queda este invierno es que nos caiga una granizada...je,je...no daré ideas

Te espero en el MAPOMA..

Un saludo

Ana * dijo...

Pero amor de mi vida, luz de mis ojos, etc, eso no puede ser así, quedan sólo tres meses, para que puedas terminar el maratón en condiciones tienes que salir a correl yaaaaaaaaaa

nando75 dijo...

Hey esa foto me suena la del trofeo Paris, como molo correr sobre la nieve aunque teníamo que tener un poco de cuidado por los resbalones. Yo estoy contigo, no me gusta nada el frío pero es mejor que quedarse en casa, o no?

C2C

Rafael Jiménez González dijo...

Yo lo vi en la publicidad de Nike:
"¿Sufres más cuando corres o cuando no sales a correr?"
En la San Silvestre del 2006, creo.
Este invierno ha hecho mucho frio, yo lo paso muy mal con el frio y las piernas se me encojen, pero debo decir que lo paso peor cuando no puedo salir a correr aunque a veces en el parque me arrepiento de ello.
El que algo quiere, algo le cuesta y yo solo quiero estar en forma e ir bajando mi marca poco a poco, no pido mucho más...

Un saludo

mayayo dijo...

Claro, claro Jose.
Te entendemos: "Están verdes, dijo el..." jaja

Pues has de saber que perdiste una ocasión unica de hacer un entreno cruzado en Getafe: Carrera + Natacion bajo chuzo de punta + Escalada de barra en pos del cafe/carajillo/solysombra reanimador. :-D

Vale vale, quizás has empezado a preparar en secreto tu arrollador debut en el "Marathon des Sables"
Todos los corredores del calor se dan cita alli: Una semana dale que dale corriendo a 45ºc. Tu paraíso! Animate...

Ya mas en serio, me alegro mucho de lo de Mapoma. Y seguro que con esa entrenaora tendrás un gran plan. Luego, hay q cumplir eh?

santipalillo dijo...

A tí te gustaría (mucho) mi pueblo, sin duda.

Tecolinha dijo...

jeje, sabia decisión y reflexiones.
Y mis reflexiones son: la próxima vez que te invite a una carrerita por León, intentaré que sea a partir de... bueno, después de leerte esto igual tiene que ser en agosto, jejeje. Por cierto, hay una media maratón en marzo, pero no garantizo la manga corta ;)

Carlos dijo...

Hoy le estoy dedicando un par de horas a poner a cero el contador de mi reader, justo después de la lluviosa y fresquita media de Getafe, tema estrella de muchos blogs, y sinceramente, empiezo a sentirme raro... ¿Soy al único al que le gusta el frío?

Qué decirte amigo, gorros y guantes, calzoncillos largos y un buen y calentito chocolate con churros al acabar. Eso o hibernar en Las Canarias, que tampoco estaría nada mal...

Saludos. ;-)

Moises Gallego dijo...

Yo estoy así también, me lesioné en la Sansil de getafe y no paro de buscar la "Motivación" para salir a correr con este frio, he comprado revistas de running, no paro de leer blogs de corredores e incluso estoy publicando en mi blog mis entrenamientos, pero me cuesta horrores salir a la calle.

Alfonso dijo...

Tienes razón, que esto no es para sufrir a disgusto. Sufrir sólo cuando se disfruta. No me importa correr con frío, pero la verdad, creo que nunca lo he hecho con -5º. A mí también me parece una temperatura extrema. Y bueno, si Espirulina hace el plan, seguro que vuelas en Mapoma. ¡Los hay con suerte!

ELMOREA dijo...

Jejeje, pues yo creo que espirulina deberia confeccionarte una bufanda de lana en vez de ese plan de entrenamientos, jejeje, con eso y unas pantunflas pasas un invierno como un marques.
Saludos, era solo por darme una vuelta por aqui y dar señales de vida.

Anónimo dijo...

No se donde vives, pero yo vivo en una area tropical, aqui la temperatura promedio es de 37 grados Celcius (no exagero ese dato lo se por mi la carrera que llevo) desde enero hasta octubre, ( que empieza el friito) aqui no es de que hoy hizo calor y ya mañana normal, NO!!! es calor de 37 ayer, de 37 hoy y de 37 mañana y de 40 2 veces a la semana, el sol pica tan feo en la piel que no quieres salir nunca de tu casa! es cierto no es broma, ademas el calor no es en una hora especifica, el calor es desde que te levantas hasta que te duermes!!!! duermes sudando, con el ventilador ( cantando su sonoro y ruidoso aleteo ) toda la noche y el dia siguiente!!!! te levantas pegajoso, no puedes dormir en cama por que da mas calor!!!!! , ademas! , la sombra no es suficiente por que el aire caliuente de las calles, te reseca los labios, te reseca la boca te, da bochornos, y si vas en carretera tienes que cerrar la ventanilla de modo que o prendes el clima o te mueres de calor dentro (porque facilmente te puedo asegurar que llega a los 45 dentro del auto) Eso es un dia normal de primavera aca en mi tierra, cuando hay dias de calor como en 45 o 47 grados! que es muy normal, no hay donde escaparse ni el clima es suficiente, siendo que una vez que sales del clima, te sientes en el infierno!!! (algunos prefieren evitar el clima por la terrible sensacion que se siente al salir! es cierto conosco varias gente que lo evitan y se mueren de calor) etc… en estos lugares de calor, no hay gente guera! la gente guera en 2 semanas deja de ser guera!, todos estan quemados, sudorosos y polvosos, pues el calor quita la humedad de la tierra y los autos levantan mucho polvo y arena, los peores dias son cuando llueve (entre los meses que mensione, y que es rarisimo que llueva) todos se lamentan por la lluvia!!! por una muy buena razon, al dia siguiente va a ver mosquitos, !!! de modo que al dia siguiente que no llueve y que regresa el mismo calor infernal, te encuentras con que fuera de tu casa hay como 100 mosquitos esperantode, (dejando atras otros 100 dentro de tu casa) tienes que cuidar que no se metan a tu casa asi que hay que cerra las ventanas, y como las ventanas son de vidrio aunmentan el maldito calor y lo conservan durante la noche, de modo que adentro de la casa hay mas calor que afuera!!!por otro lado aca cuando llueve en dias de calor, las banquetas de tan calientes evaporan el agua y se ciente de tanto en tanto mientras caminas un vapor horrioble que te pega en la cara!!!! es cierto, no solo incompda y
levanta el calor (es decir, levanta la humedad caliente (asi se dice en mi tierra” levanta el calor”) si no que te mojas los pantalones por que hay nuchos charcos y el polvo que antes levantava el carro se vuelven charcos de lodo… y yo vivo en la ciudad, pobres los que viven en el campo que no tienen para conectar un clima, menos para comprarlo, y asi es en mi tierra durante 5 o 6 o 7 meses al año (depende), los otros meses es pura lluvia (que agradesco a dios)con muchos mosquitos, e inundaciones!!!!, bueno yo prefiero el frio! al frio si le puedes ganar, al calor nunca! no se puede escapar de el.

Anónimo dijo...

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