Un año de natación

Cuando me lesioné por primera vez la rodilla en la Behobia 2007 me vi desconcertado, no podía correr y los otros deportes tampoco parecía que me fuesen bien, iban a ser cuatro meses en el dique seco y decidí que era una buena oportunidad para saldar mi deuda pendiente con la natación. Y es que desde pequeñito, le cogí miedo al agua, y las teorías de los que intentaron enseñarme a nadar no eran muy convincentes; unos decían que si todos los niños se tiraban y nadaban yo podía hacerlo igual, otros decían que si me pinchaban el flotador cuando estaba en lo hondo, también tendría que aprender a nadar a la fuerza, otros decían que los cadáveres flotaban y así, pues fue pasando el tiempo y yo seguía sin saber nadar más que un chapoteo para no hundirme y un patético crol para avanzar algo, sin meter la cabeza en el agua por supuesto, que me entraba agua por la nariz.

Así que empecé a ir a nadar con Espirulina, o bueno, a "nadar", porque al principio cuando ella me decía: "¡pero tienes que meter la cabeza y echar el aire por la nariz!" yo tragaba agua como un loco. Era el tío más descordinado de toda la piscina, así que decidí apuntarme a clases, cuando fui a hacer la prueba de nivel casi me ahogo al intentar nadar a espalda, así que me metieron en CAB, yo no sabía que eso significaba "Curso de Aprendizaje Básico", pero lo iba a descubrir cuando fui a mi primera clase y mis compañeros eran de lo más variopintos, personas de muy avanzada edad con manguitos en muñecas y tobillos la mayoría, alguno joven que duró un par de días, y en general gente con nula capacidad para hacerse un largo de forma decente. Así me tiré hasta verano, primero yendo dos días en semana, luego tres, gracias a Rafa, un profesor buenísimo que no paraba de corregirnos y enseñarnos, aprendí a desenvolverme y para julio ya estaba preparado para subir a nivel uno

Lo demás vino solo, mejoré mucho la técnica de braza gracias a Cristina, otra estupenda profesora con unas clases muy estructuradas, y a finales de año ya estaba aprendiendo a nadar a mariposa y a voltear, y en la prueba de navidad hice 1.400 metros en 30 minutos, así que desde este año, ya me pasaron a nivel 2, con Carlos, un profesor de lo más cañero que nos mete unas sesiones que nunca bajan de los mil metros en 45 minutos, y variado, para que tenga más gracia. Gracias a ellos, y a mi esfuerzo, me veo por fin preparado para un triatlón, un día de estos debutaré y seré del todo feliz.

Hoy por fin he hecho una cosa que tenía muchas ganas de hacer, y es grabarme en vídeo para ver como nado desde fuera, porque en natación la técnica es muy muy importante, y cuando tú te crees que estás poniendo el brazo de una manera, luego resulta que no, que lo estás poniendo de una forma horrible que hace que te frenes un montón, y el resultado de un año de natación ha sido éste:

Nadando a crol:

Nadando a crol otra vez:

Nadando a braza:

Un largo a cada estilo, no valen comentarios jocosos:

Tengo que mejorar muchas cosas, sí es verdad que para como estaba hace un año, he mejorado una barbaridad, pero eso no puede ser excusa para estancarme. Así que:
Tengo que aprender a nadar bien a mariposa, horizontal, deslizando, dando bien la patada.
Tengo que aprender bien la técnica del volteo, en el vídeo no lo llegué a intentar pero hubiese quedado ridículo.
Tengo que evitar el moverme en zig zag cuando nado a crol, debo encontrar la forma de mantener el cuerpo recto e invertir toda la fuerza en deslizar sólo hacia delante.
Tengo que mejorar la braza, sobre todo en lo que se refiere en ir a trompicones, cuando saco la cabeza para respirar me freno, tengo que conseguir que el movimiento sea continuo.
Tengo que aprender a rotar un poco en espalda para sacar antes el hombro que la mano.
Tengo que aprender a dar menos patadas, pero con mayor amplitud, en todos los estilos.
Y bueno, todas las cosas que seguramente hago mal, pero no me daré cuenta, jeje.