tag:blogger.com,1999:blog-6764789167822164550.post424269966653045816..comments2009-03-17T11:51:25.148+01:00Jose Ignacio Hita Barrazahttp://www.blogger.com/profile/15625718505005240730noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-6764789167822164550.post-63722207051326322722009-03-17T11:51:00.000+01:002009-03-17T11:51:00.000+01:00tras meses chungo por una codromalacia y la cinta iliotibila, llevo 4 semanas volviendo a netranr con el metodo Galloway, 6 min corriendo, 1 andando. y me estoy encontrabndo muy bien. estoy subiendo el kilometraje sin agujetas ni fatiga de mas, ye el pasado finde corri 12 kilometros.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6764789167822164550.post-11703442776913138742008-05-06T18:33:00.000+02:002008-05-06T18:33:00.000+02:00ana: Gracias guapa :)<BR/><BR/>tetovic: Lo mismo digo, siempre es un placer charlar contigo. La verdad es que a mí me gustaría poder acabar un maratón sin poder andar ni un paso, es más, me gustaría poder acabarlo por debajo de tres horas, pero el método Galloway me da la oportunidad de acabarlo con mi nivel de entrenamiento y sin demasiado sufrimiento, y el precio a pagar es unos segundos más en el crono, a mí me compensa mucho :)<BR/><BR/>grimo runner: Yo tampoco le veo nada malo, pero sí es verdad que para gente demasiado cañera se queda en una broma, sea como sea, a mí me ha venido genial.<BR/><BR/>mayayo: Gracias!! La verdad es que con nuestra constitución la distancia se complica, pero ¿quién dijo miedo? ;)<BR/><BR/>alfonso: En el fondo todos los kilómetros acumulados valen, y lo que piense la gente, pues ande yo caliente... :)<BR/><BR/>carlos: De nada, sin problema, ya sabes que yo no le tengo miedo al público, jejejeje.<BR/><BR/>tecolinha: Me alegro que te sirva lo que escribo, de hecho la primera intención es ésa, que sirva a la gente.Jose Ignacio Hita Barrazahttp://www.blogger.com/profile/15625718505005240730noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6764789167822164550.post-71166394053210632052008-05-05T21:01:00.000+02:002008-05-05T21:01:00.000+02:00Pues yo con tu permiso creo que te selecciono como referencia para un "recopilatorio" que estoy preparando sobre maratones. Todas vuestras experiencias son muy útiles para los aún "no iniciados" como yo...<BR/>SaludosTecolinhahttp://www.blogger.com/profile/01943018545532240267noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6764789167822164550.post-8563217405005642992008-05-02T00:56:00.000+02:002008-05-02T00:56:00.000+02:00Gracias por el análisis Hita. Me sirve muchísimo de cara a mi participación en la Challege 24 horas. Con tu permiso te citaré en el foro de ElAtleta.com. <BR/><BR/>Saludos. ;-)Carloshttp://www.blogger.com/profile/18334459193996994161noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6764789167822164550.post-7802088457159546712008-05-02T00:21:00.000+02:002008-05-02T00:21:00.000+02:00Este Galloway sabe más que los ratones coloraos. Todo lo que dices tiene mucho sentido. Correr con ese método sólo tiene la pega de la presión sicológica que somete al corredor cuando tiene que enfrentar la mítica y la cara de quienes corren a su alrededor. Pero parece un modo de entrenar con muchas ventajas para los que corremos por afición.<BR/><BR/>SaludosAlfonsohttp://www.blogger.com/profile/09626428032172901741noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6764789167822164550.post-88090027140539412302008-05-01T22:11:00.000+02:002008-05-01T22:11:00.000+02:00Lo primero, Jose, insistir en las felicitaciones y reverencias por la barbara mejora de tu marca del 07 al 08. :-)) <BR/>Y eso, con una carrera que es lo menos adecuado para una constitución como la tuya, "chiquitíiiin" <BR/><BR/>Lo segundo, gracias mil por detallar esa info.<BR/>Conozco Galloway hace tiempo, y reconozco que nunca me animé a usarlo. Nada mejor que dar pelos y señales de una aventura real con él para que cada uno, busque, compare, y si encuentra algo mejor...pues eso. <BR/><BR/>A ver esas próximas tri-aventuras como salen!mayayohttp://www.blogger.com/profile/07337738857188542230noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6764789167822164550.post-64665953854306579452008-05-01T19:47:00.000+02:002008-05-01T19:47:00.000+02:00Joe cuanta polémica levanta el método este, yo de momento aun soy muy novato para posicionarme, pero todo el que acaba un maratón sea como sea tiene todos mis respetos, y no veo nada malo en el Galloway. Un abrazo.Grimo runnerhttp://www.blogger.com/profile/12373572655095392800noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6764789167822164550.post-59056425650982704862008-05-01T15:53:00.000+02:002008-05-01T15:53:00.000+02:00Bueno <B>Hita</B>, un placer compartir un rato con vosotros en la comida post-mapoma.<BR/><BR/>Una vez más darte la enhorabuena por tan buena carrera y además sin despeinarte (buena crónica)<BR/><BR/>Yo entreno poco.... pero tu menos, jajajaja.<BR/><BR/>Si eres un poco más constante dentro de poco te comeras los maratones muy por debajo de las 4 horas.<BR/><BR/>Yo respeto mucho lo del método galloway, pero creo que una de las mayores satisfacciones es correr 42 kms sin tener que andar ni un paso (cosa que yo solo he conseguido una vez). Pero también está claro que cada uno tiene su filosofía y si esa es la tuya pues perfecto.<BR/><BR/>¡¡Enhorabuena maratoniano!!!Tetovichttp://www.blogger.com/profile/17871435639527699547noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6764789167822164550.post-88809797687596483082008-05-01T09:10:00.000+02:002008-05-01T09:10:00.000+02:00Y además es que estás bien hecho :)Anahttp://www.blogger.com/profile/18225277004855099908noreply@blogger.com